午时水饮一嘴,较好补药吃三年。

端午节也叫端阳，是一年中阳气最旺的时候。

五月初五，正是芒种时节，五月被称为午月，午为火，太阳之火，炙烤着大地，尤其是夏至将至，白昼越来越长，而五月端午，为重午，是一年中阳气最旺盛的时候，等到了中12：00，更是午午重合，阳气十足。

此时，人们到井里打出饮用水，据说阳气重，去阴气，辟邪气，保证身体健康，因此，“午时水”，也被称为：“极阳水”、“正阳水”或者“纯阳水”等等，据说，这端午节的午时水，喝了身体健康，吉祥安康。

老祖宗们认为，喝了午时水，比吃三年的补药都好，效果杠杠的，身体棒棒的，据说这个水最能辟邪，用来泡茶或者酿酒特别香，而且具有治病的好疗效，保证这一年身体安康、百病不生。